Алкоголь: в залежності і від виду алкогольного напою, він може тонізувати, а можу бути і справжньою отрутою для організму, тому помірність є ключовим фактором. Найбільш благотворний вплив на здоров’я людини виявляють натуральні червоні вина. У них міститься антиоксидант ресвератрол, який знижує ризик захворювань серця та судин, і який має антиканцерогенну дію. У 140 г вина міститься не менше 100 калорій. Перевищувати дозу 10-15 грамів 96-градусного етанолу не рекомендується, для запобігання наслідків для здоров’я. Але це ще означає, що тим, хто не вживає алкоголю, необхідно розпочати розпивання червоного вина в надії на скорочення ризику рака.
(
с)