Точно не рекомендуется посещать "гос. учреждения" по типу банка или пенсионного фонда, т.к. туда тоже рассылаются эти списки, грозятся вызвать милицию, если туда заявитесь. С посещением магазинов тоже проблемка. Это все что знаю. Удачи! И не обращайте внимания на вопли псевдопатриотов на форуме, им лишь бы докопаться)