А ты не ерничай, все что я написал можно купить в Сильпо - и стейк (толстый кусок мяса), и упакованный салат, и мягкий сыр, который мягкий сыр, вероятно ты раньше не слышал что это, раз творожок приписал к салатам.
Геркулес кушай сам, если тебе нравится, я предпочитаю немецкую овсянку. На молоке...