Здравствуйте интересует такой вопрос: Как можно быстро набрать вес тела ?

[User_5]

Здравствуйте интересует такой вопрос: Как можно быстро набрать вес тела ?
какие сейчас есть методы ?

 

[EricX]

Жрать пельмени и закусывать водкой, что больше влезало

 

[User_5]

есть такие организмы что даже это не помагает ...

 

[NRG]

Как можно быстро набрать вес тела ?

Мышечную массу или жировую?

 

[stama]

Мышечную массу или жировую?

а я вначале подумал - вес телефона

 

[Neo]

Если мышечную массу, то химия, иначе никак. Но тут много минусов, и основной - на полшестого
Если жировую - пиво с мороженым (пломбир)

 

[fudor]

User_5, если организм такой, то быстро не получится. Поверь. Это как в анекдоте:
- Девушка, вы такая стройная, вы наверное мало едите?
- Нет, я много... какаю...

 

[Historiker]

Так, для когось проблема як швидше скинути зайве сало, а для інших - як швидше його наростити. Відносно теми, то я відношусь якраз до другого типу людей, раніше трішки комплексував, пробував боротись із цим , але із часом звик, і почав ставитись до цього по-філософськи. На мою думку, причина "нестачі сала" на власній шкурі, перш за все, спадковість, і якщо у тебе батьки, діди і прадіди були худими, то нічого з цим не поробиш.
P. S. Занадто худим набагато легше виживати на цій планеті, ніж занадто тлустим. Ось така філософія.

 

[Maxxx]

Как можно быстро набрать вес тела ?

Зачем? В космонавты не берут, или в пилоты?

ИМХО, что дано природой исправлять - только хуже будет, это называется эволюцией, требует смены не одного поколения, у промежуточных есть большие шансы не выдержать испытаний окружающей средой и погибнуть. Другое дело если после болезни или еще чего-то прийти в прежнее состояние.

 

[Grey_Wizard]

Как можно быстро набрать вес тела ?
какие сейчас есть методы ?

Прежде всего надо определиться почему "не в коня корм?" так сказать. Для начала провериться на наличие паразитов в организме. Хотя бы по калу.
Смотри http://rutube.ru/tracks/299488.html?v=ca13603686f61c29a37d933fc8490866
http://rutube.ru/tracks/2810454.html?v=cd14e62013559bc1edb62179cfe0a460

 

[NRG]

Grey_Wizard, та не стоит так спешить.

User_5, в чем проблема? Причина хотения набрать вес? И читай пост №4.

 

[EvgenyTar]

Сколько себя помню - матушка все хотела, чтобы я набрал вес. Был не то что тощий - просто худой. Один раз в селухе на козьем молоке за 2 недели набрал вес до 71 кг(при 1,82м роста). В общем на тот момент это было не поправился, просто стал не тощий и не плотный - нормальный. Такого результата не смог добиться в городе. Не помогли ни козье молоко, ни другие прибамбасы, вес болтался между 64-66 кг. По прошествии лет я понял, в чем секрет - в нервной системе. Питание это одно, а состояние нервной системы - совсем другое, которое может свести на нет первое.
В селухе была беззаботная жизнь, свежий воздух и положительные эмоции. Организм и отреагировал. Я когда в Харьков приехал - чахлык нэвмырущий, у меня штаны 44-го размера спадали с меня. До этого работа гончая - по городу носился по работе, неустроенность в семейной жизни - все это дало результат. А когда все в семейной жизни устаканилось и пришло понимание, что "зря палить нервы - палить нервы зря", выработался и иммунитет на раздражители, стал находить во всем позитив. И как результат - я почти 48-го размера(почти, потому как переваливаю эту цифру), и вес под 80 кг.
А быстро никак, разве что кирпичи в карманы насовать...

 

[Smb.]

Причина хотения набрать вес?

Наверное в армию не берут.

Можно взять пример с казахских батыров: кумыс, плов, трава...
Или чёрную икру ложками...
Или мёд в достаточном количестве - тоже вес нагоняет.

 

[fan]

Ни в коем случае:
1. не быть обеспокоенным по этому поводу
2. не ставить набор веса в самоцель и использовать любые методы, как например стероиды, гормоны и прочее г-но

Здоровое питание, здоровый отдых, спокойные нервы и посильная физическая нагрузка - так я себе это вижу. Ну и годы бывает все ставят на место.

EvgenyTar, про нервы и семейную жизнь - вточку.

 

[Grey_Wizard]

Или чёрную икру ложками...

Ну это нам тут врядли грозит...

Вес всегда нагоняется сладким и мучным. Вареники, пельмени, пирожки, торты, конфеты...

 

[Vzhik]

Сырники со сметаной и запиваем пивом,похудеть будет сложнее

 

[Neo]

посильная физическая нагрузка

Для того, чтобы набрать мышечную массу, этого не всегда достаточно. У каждого есть свой предел роста мышц и никакими физическими нагрузками его не перепрыгнуть. Только химия.

 

[Grey_Wizard]

та не стоит так спешить.

Ну не скажи! Проверить кал на глисты... это такая развлекуха.
Главное, лишние мысли из головы уйдут!

 

[ДжеК]

Жрать пельмени и закусывать водкой, что больше влезало

Главное чтоб назад не пошло!

 

[Lexim]

Я сам по себе худой: при росте 177 см - 69-73 кг, а мой кореш при росте 180 см - 85-90 так он меньше еще меня питается. И всегда меня подкалывал: Жрешь и не толстеешь , на что ему я "отсылал" словами: живем по разному: ты сидишь и плюешь в потолок на работе, а я гоняю. Да и привык уже в "проголодь жить" - не всегда есть время пообедать, а приходишь домой - поел и сразу в отключку.

А все таки наследственный фактор самый действенный: у нас же не Америка, где все "треугольничками и квадратиками" ходят