Депрессия

[Smb.]

Re: Ваши действия при депрессии?

Работать. Чем больше тем лучше.

ИМХО, таких людей называют трудоголиками. Не тех, которые просто много работают ради какой-то цели, а тех, у которых нет никаких целей и они при депрессии просто тупо работают, работают, работают...
Хотя, от работы всё же больше бывает толку, чем от простого лежания.

 

[Maxxx]

Re: Ваши действия при депрессии?

Хотя, от работы всё же больше бывает толку, чем от простого лежания.

От работы кони дохнут Чередовать нужно, в разумных пределах А депрессия - имхо, она у каждого своя, и выход индивидуален - советы тут мало помогут, знаю по себе.

 

[vpro]

Re: Ваши действия при депрессии?

Есть много людей, которые мучаются (может быть это депрессия?), если ничего не делают - не звонят по телефону, не смотрят ТВ, не делают что-либо... То есть, если их заточить в закрытое пространство, им там будет как в аду - невыносимо тяжело. Несколько лет назад я познакомился с мужиком, который по нескольку раз звонил по телефону и общался, в основном "Как дела" спрашивал... и так, навязчиво. Потом позже и сейчас, есть люди, которые своим долгом считают позвонить и уточнить "чем занимаюсь"... понаблюдав за ними, понял, что в данный момент их просто никто не занял и из-за этого они начинают шарить в телефоне "Кому бы позвонить..." и звонят.
У меня депрессия, если не захожу долго в интернет, как голод у курильщика. Иногда думаю, наверно это плохо.

 

[Андрюх@dp.ua]

Re: Ваши действия при депрессии?

Я, конечно, не специалист в этом вопросе. Просто надо еще точно осознавать, что понимать под понятием "депрессия". Когда жить надоело и хочется покончить с собой, то тут только психолог! А если просто дурное настроение и хандра, то надо просто отвлечься от всего, отрешиться и оторваться по полной. Потом вспоминаешь эти моменты с недоумением.

 

[C1Phone]

Re: Ваши действия при депрессии?

Smb., Тогда опиши такой расклад. Уходит жена и весит 2 больших кредита и долг знакомым. Всё происходит в сентябре, но в НГ вхожу без долгов, кредитов и с созданой корпой. Вот так борются с депресией, долгами и плохим настроением. Устройся на 2 работы и ещё ночью подрабатывай и пройдут все болячки, появятся деньги, может и передумаешь ехать переселенцем в Россию

 

[Андрюх@dp.ua]

Re: Ваши действия при депрессии?

У меня депрессия, если не захожу долго в интернет, как голод у курильщика. Иногда думаю, наверно это плохо.

+1000

Добавлено через 1 минуту

Smb., Тогда опиши такой расклад. Уходит жена и весит 2 больших кредита и долг знакомым. Всё происходит в сентябре, но в НГ вхожу без долгов, кредитов и с созданой корпой. Вот так борются с депресией, долгами и плохим настроением. Устройся на 2 работы и ещё ночью подрабатывай и пройдут все болячки, появятся деньги, может и передумаешь ехать переселенцем в Россию

Ну что могу сказать, брат он и есть брат. Я после развода тоже как в воду опущенный ходил, а ведь выкарабкался и все благодаря друзьям

 

[kotuk1987]

Re: Ваши действия при депрессии?

депрессии бывают разные и ситуации бывают разные.
Если депрессия когда дома, то можно попробовать утопить её алкоголем , иногда помогает.Потратить на это один день, напиться,наплакаться, на следующий день обычно легче.
Если на работе, то как уже писали-антидепрессанты,валериана.Или полная противоположность-энергетический напиток.Выпить, чтобы заняться по уши работой.
Другие способы ухода от депрессии-музыка,спорт,прогулки я думаю и так каждый знает.

Я вообще предлагаю один день в месяц уделять себе,чтобы можно было расслабиться и насладиться спокойствием,тогда депрессии может и не быть.Опять же,смотря какя депрессия.Если дела семейные, то ясен пень тут всё иначе.

 

[sts7]

Re: Ваши действия при депрессии?

оторваться по полной. Потом вспоминаешь эти моменты с недоумением

или не вспоминаешь... а с недоумением слушаешь рассказы
А вообще есть с причиной, и как бы без оной. Если есть видимая причина - проще, есть жлобское, но действенное средство - посмотри кому хуже. У меня у очень близкого друга единственный ребенок - даун, он живет с ними, ему уже 14 лет (смерть врачи обещают каждый год с 4 лет), я как зайду к ним в гости, понимаю, что все проблемы - кредиты, деньги, да почти все - большая херня

 

[DesKV]

Re: Ваши действия при депрессии?

Дело в том, что при настоящей депрессии вы не сможете устроиться на работу или стать трудоголиком. У человека, страдающего депрессией не возникает проблемы "чем бы заняться", а возникает проблема, что его беспокоят, мешают, когда ему хочется весь день смотреть на потолок. При депрессии не будет желания даже комп включить и какого-то совета спрашивать.
Нужно всё-таки определиться, что тут.

Кстати, "здоровая" (ну то есть вызванная внешними причинами, а не гормональным нарушением) депрессия может быть не только от выставленных процентов по кредиту. Но и от выигрыша денег и от свадьбы итд.

 

[kotuk1987]

Re: Ваши действия при депрессии?

Но и от выигрыша денег

это приятная депрессия

и от свадьбы

скажи проще-депрессия о том,что холостяцкая жизнь меняется

 

[vpro]

Re: Ваши действия при депрессии?

Депрессия бывает, что как-будто кто-то "сосет" энергию из тебя, и причину не знаешь и не понимаешь - обессиливание, сонливость, раздраженность... А иногда понимаешь. Бывало идешь в плохом настроении, заходишь в метро, там толпа, и чувствуешь "шарик" примерно в районе грудной клетки начинает двигаться и... - раз улетел. Уже ничего не "сосет", а мозгами понимаешь, что этот "шарик" в кого-то другого переселился. Примерно так.

 

[tytanik]

Re: Ваши действия при депрессии?

Поделитесь,что вам помогает,только без крайностей...

Из депрессии меня отлично выводит крупная сумма денег

 

[vpro]

Re: Ваши действия при депрессии?

Из депрессии меня отлично выводит крупная сумма денег

Когда-то я много зарабатывал, но семейная жизнь не складывалась, и однажды, придя домой увидел что жена забрала двухлетнего ребенка и ушла... навсегда. Тогда пришла большая депрессия - нет, в запой не ушел, но понял, что деньги - это мусор, они не могли ничего сделать, чтобы решить эту проблему. Ребенка позже я вернул, позже женился снова и Слава Богу, все пошло хорошо, но... денег много (больше чем я разумно их мог потратить) не удавалось зарабатывать - наверно так и должно быть. А раньше, они как приходили - так сквозь пальцы и уходили. Ремонт крутой в квартире сделал, все через задницу - плохо, хотя поначалу все вроде супер казалось (как в розовых очках). Все делалось в спешке, теперь вижу со стороны как живут те, кто деньги любит. По простому - чаще всего они не знают их реальную цену, и поэтому платят всегда больше, думая, что покупают лучшее.

 

[tytanik]

Re: Ваши действия при депрессии?

vpro, Слава, ну деньги зарабатывать нужно и необходимо. Правда без фанатизма, тут я с тобой согласен. А то что деньги мусор, я понял как малый родился.

 

[vpro]

Re: Ваши действия при депрессии?

От депрессии выводят (раньше пользовался) палочки с запахом - поджигаешь и вдыхаешь этот дымок - продаются на Петровке. Но потом узнал об этом подробности (не буду здесь рассказывать) и стал покупать ладан в церкви - это помогает гораздо лучше и фактически всегда "черт бежит от ладана".

 

[Smb.]

Re: Ваши действия при депрессии?

Smb., Тогда опиши такой расклад. Уходит жена и весит 2 больших кредита и долг знакомым. Всё происходит в сентябре, но в НГ вхожу без долгов, кредитов и с созданой корпой. Вот так борются с депресией, долгами и плохим настроением.

Так борются с долгами и плохим настроением. А что такое депрессия, к счастью для тебя, ты не знаешь.

А депрессия, как уже писалось, может наступить и от счастливого события

и от выигрыша денег

Настоящая депрессия - это действительно болезнь. Просто как и у любой "модной" болезни здесь много бытовых симулянтов.

может и передумаешь ехать переселенцем в Россию

это вроде не ко мне

при настоящей депрессии вы не сможете устроиться на работу или стать трудоголиком

Устроиться на работу - нет, но при апатической форме депрессии всё же можно продолжать работать "автоматически": проснулся-поел-отработал-поел-лёг спать-проснулся-поел...
Всепоглощающий бессмысленный труд разве не называют в обиходе трудоголизмом?

 

[Андрюх@dp.ua]

Re: Ваши действия при депрессии?

Из депрессии меня отлично выводит крупная сумма денег

которую тут же можно пропить в хорошей компании Точно, депрессию как рукой снимет

 

[C1Phone]

Re: Ваши действия при депрессии?

может и передумаешь ехать переселенцем в Россию
это вроде не ко мне

это к топикстартеру

Так борются с долгами и плохим настроением. А что такое депрессия, к счастью для тебя, ты не знаешь.

и слава богу

 

[Grey_Wizard]

Re: Ваши действия при депрессии?

Удобно устроившись на диване... лечь умирать. Максимально точно представить себе, что через 20минут... ты умрешь. Можно поставить часы, чтоб видеть, что осталось... Подумать о том, что бы ты делал, если бы это было в самом деле. О чем бы думал? Все 20 минут думать только о смерти и ни о чем другом. Удерживать внимание всеми силами и не менее 20мин! Услышать как пройдет последняя секунда...

После смерти... будешь себя лучше чувствовать...

 

[Kritik]

Re: Ваши действия при депрессии?

Как то так получилось, что вчера я до прочтения этой темы разговаривал с родителями о депрессии (наш знакомый недавно умер от депрессии). Это действительно страшная болезнь, в принципе, она гнездится в каждом, главное не дать себя затянуть. И возникает она на ровном месте, что пустяк или вполне преодолимое препятствие для одного, другого затягивает в пропасть. Дед мой, к примеру, моряк, в 45 лет медкомиссия забраковала. Двое детей (мама и тетя еще школьницы были), никакой профессии и возраст предпенсионный. И здоровья нет. Неделю лежал на диване глядя в потолок (этого я не видел, по рассказам), зарос щетиной, бабушка поняла, что дело может плохо кончится, позвала друга, который за 5 минут решил проблему с работой (сейчас деду 75, уже на пенсии). Хорошо, что проблема была только в работе, а если причину нельзя было бы так просто установить, или человек одинокий? Или война - отец в Афгане был, так там солдат один в части от ужасов войны в депрессию ушел, перестал следить за собой, опустился, завшивел, его в Союз в госпиталь отправили, но он все равно не выкарабкался, сердце не выдержало. То есть молодой, здоровый человек, не ранен, а просто жизнь для него потеряла смысл. Не, депрессию допускать нельзя, лучше уж трудоголиком (хотя тоже сгореть запросто можно).