Вред сотовых телефонов - как он есть без купюр прямо из газеты "Бабушка"
Электромагнитные излучения: доводы и суждения
6 мая 2008
Освоение новейших технологий, изобретение приборов радиоэлектроники, бытовой техники и т.д. поражает своим размахом. И, конечно же, применение всех этих достижений современной науки в быту облегчает нашу жизнь, делая ее более комфортной, интересной и удобной.
Наличие в доме микроволновой печи, мобильного или радиотелефона, классной электробритвы, мощного электрофена, а уж тем более телевизора или компьютера стало для нас обыденностью. Мы ежедневно пользуемся всеми этими бытовыми приборами, привыкли к ним и не можем себе представить ни единого дня без пользования ими.
Вместе с тем нельзя забывать, что бытовые приборы создают электромагнитные поля, негативно влияющие на наш организм. Мы же, занятые ежедневными жизненными мелочами, ссылаясь на вечную нехватку времени, стараемся всего этого не замечать. А между тем немалую часть поступающей в мой адрес почтовой корреспонденции составляют как раз письма с жалобами на общую слабость, недомогание и просьбами помочь от них избавиться. Вот об этом я и хочу поговорить в этой своей очередной статье.
Нередко причиной этих болезненных состояний являются электромагнитные поля, окружающие нас со всех сторон. Существуют природные, от которых вреда практически нет (если, конечно, молния не поразит наш дом или дерево, под которым мы неосмотрительно прячемся от дождя), и бытовые. К природным электромагнитным полям относятся грозовые разряды, магнитное и электрическое поле земли, а бытовые возникают при пользовании бытовой техникой или приборами радиоэлектроники.
И эти поля не так уж безвредны. Взять, к примеру, мобильный или радиотелефон. Эти приборы бытовой техники прочно вошли в нашу жизнь, и пользование ими вызывает наибольшую обеспокоенность за наше здоровье, а особенно за здоровье наших детей.
Вы только посмотрите, с каким увлечением большинство молодых людей часами говорит по мобильному телефону, держа его у виска! А у большинства девочек мобилки вообще постоянно находятся прямо на груди, свисая со шнурков, надетых на шею. И это несмотря на то, что наукой совершенно точно доказано, что большинство мобильных телефонов излучает высокие частоты в 900-950 мегагерц и нахождение их на расстоянии менее 30 см от головы, груди, сердца и других уязвимых органов наносит организму чувствительный вред. Многочасовые разговоры по мобильному или радиотелефону, ношение их на груди провоцируют головные боли, вызывают нарушения в центральной нервной системе, создавая проблемы с концентрацией внимания и памяти. Поэтому надо избегать длительных (более 5 минут) разговоров по мобильному или радиотелефону, а в момент ожидания соединения не держать трубку у самого уха. А еще лучше, чтобы избежать вредного действия излучаемых мобильником электромагнитных полей, приобретите к своему телефону наушники и во время разговора пользуйтесь ими или же включите громкую связь.
Теперь поговорим о влиянии на наше здоровье телевизора и монитора компьютера. Электромагнитное излучение у этих приборов исходит от задней и боковых стенок, поэтому устанавливать их надо так, чтобы этими местами они не были направлены на то место, где вы спите или сидите, работая у письменного стола.
К сожалению, мы не всегда, как дома, так и на работе, придерживаемся этих простых правил. Вот и приходится часами, днями, а то и годами сидеть и принимать на себя вредное электромагнитное излучение. Особенно многочасовое пребывание у телевизора или компьютера вредно для неокрепшего детского организма. Научно доказано, что пребывание детей в поле электромагнитных излучений не может превышать двух часов в сутки. Поэтому, чтобы не ощущать постоянной слабости и недомогания, не подвергать детский организм вредному влиянию электромагнитных излучений, старайтесь при установке в доме телевизора или монитора компьютера соблюдать все эти несложные правила. Кроме правильной установки, чтобы чувствовать себя гораздо лучше, старайтесь, чтобы оптимальное расстояние ваших глаз от экрана телевизора было не менее полутора метров, а от экрана монитора компьютера — не менее 60 см. Не устанавливайте эти приборы в спальнях, а ночью их полностью отключайте от электрической сети. Экраны, на которые оседают пыль и другие вредные вещества, ежедневно протирайте одноразовой влажной салфеткой.
Еще буквально десяток лет назад многие из нас и не слышали о микроволновой печи и применении этого небольшого и красивого электроприбора в быту. Сейчас же без удобств, предоставляемых микроволновкой, трудно представить свою жизнь. И действительно, удобно всего за несколько минут подогреть или приготовить себе завтрак, обед или ужин! Но, к сожалению, во время работы этот прибор излучает электромагнитные волны, потенциально опасные для нашего здоровья. Они исходят от двери и стен микроволновой печи, а особенно большое излучение вырабатывает ее задняя поверхность. Поэтому, чтобы не испытывать вредного влияния, необходимо находиться от включенной микроволновки на расстоянии не менее одного метра, а детям вообще не рекомендуется в это время присутствовать на кухне. Дверца микроволновой печи всегда должна плотно прилегать к корпусу, и ни в коем случае нельзя ее открывать во время работы микроволновки. Тщательно следите за чистотой резиновой прокладки и поддерживайте в идеальном состоянии защитную сетку на смотровом окошке микроволновой печи. На ночь выключайте ее из электросети.
Электробритва является не роскошью, а острой необходимостью большинства мужчин. Но, ежедневно пользуясь этим прибором, мы и не подозреваем, что электробритва тоже излучает вредные для здоровья электромагнитные волны. А поскольку этот прибор продуцирует сильное электромагнитное излучение, то пользоваться им рекомендуется не более 1-2 минут в сутки. Не стоит бриться электробритвой перед сном. Это может ограничить выработку мелатонина — природного гормона, необходимого для полноценного сна и восстановления жизненных сил. Из-за длительного пользования электробритвой в вечернее время может появиться легкое недомогание и слабость, могут сниться кошмары. Лучше всего бриться утром. Более безопасными для здоровья считаются модели электробритв, работающие на батарейках, — электромагнитное излучение от них исходит слабее.
Электрофеном, как правило, пользуются наши милые женщины. У некоторых представительниц прекрасного пола этот прибор является предметом повседневного пользования. А ведь электрофен особенно вреден для здоровья, так как его двигатель, как источник электромагнитного излучения, постоянно находится в непосредственной близости от головы. Немаловажно для хорошего самочувствия и правильное пользование этим электроприбором. Ни в коем случае нельзя пользоваться феном в вечернее время, та как это может спровоцировать легкое недомогание, головокружение и бессонницу.
Вообще, милые дамы, старайтесь до минимума свести пользование электрофеном. По возможности, сушите волосы естественным путем, без применения этого прибора. Пользоваться феном можно не менее чем за три часа до сна. А чтобы влияние исходящих от его двигателя электромагнитных полей было меньше, приобретите фен со встроенной в стенку стационарной сушкой волос. Здесь двигатель находится на безопасном от вашей головы расстоянии.
Теперь давайте проанализируем, что представляет для нашего здоровья повседневное пользование электроприборами, которые все больше и больше заполняют нашу жизнь.
Все электромагнитные волны, проходящие через человеческий организм, провоцируют изменения на биологическом уровне, приводят к нарушению обменных процессов, давления, сна, отрицательно влияют на концентрацию внимания и памяти.
Признаки влияния электромагнитного излучения — это хроническая усталость, неадекватная выполненной работе, ухудшение общего состояния, изменения в составе крови, расстройства гормональной системы. Существует мнение, что перенасыщение электромагнитными излучениями провоцирует развитие онкологических заболеваний.
Чтобы избежать всего этого, необходимо по максимуму обезопасить себя и своих близких от вредного влияния электромагнитных полей. Дело в том, что с увеличением дистанции сила электромагнитного излучения уменьшается, а на расстоянии одного метра и вовсе пропадает. Так что старайтесь просто держаться от бытовой техники подальше.
Каждый квартал проходите 5-10 сеансов хорошего массажа шейного, межлопаточного и поясничного отделов позвоночника. Очень полезны также ежедневные водные процедуры или контрастный душ.
Повысит иммунитет и сопротивляемость организма электромагнитному излучению и принятие настоя эхинацеи пурпурной. Залить 400 г кипятка 2 ст.л. измельченной травы, настоять 20 минут, процедить и выпить это количество настоя в 2-3 приема за 15 минут до еды в течение дня.
Прекрасный стабилизатор обмена веществ, уступающий только женьшеню, — земляника лесная. 2 ст.л. измельченной травы растения залить 400 г кипятка и настоять 20 минут. Процедить и пить 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
Не могу не порекомендовать для укрепления ослабленного иммунитета и частое пребывание на свежем воздухе, а также занятия спортом. Те, кто любит спорт, часто бывает на свежем воздухе, любит природу и ведет активный образ жизни, намного реже подвергаются болезням, ощущению слабости и недомогания.
Вот и все, что я хотел сказать. Может быть, кому-то тема сегодняшнего разговора покажется маловажной или преувеличенной, однако все мы хорошо знаем, что невидимое вскоре становится явным. Если будем более внимательно относиться к своему здоровью, а особенно к здоровью наших детей и внуков, то жизнь наша действительно станет намного здоровее. Желаю этого всем от чистого сердца.
Источник