Re: Морозы
NRG, у меня не так. Руку в снег - замерзнет даже в тёплом кармане. Хрен отогреешь.
У меня руки не мерзнут только когда у меня температура 38-39.
Пей что то сосудорасширяющее. Но насколько помню читая форум, то спиртное ты не употребляешь.
Этого делать нельзя ни в коем случае, при расширении сосудов отдается тепло в никуда, а оно вас не обогреют, только можно получить травмы в виде обморожений от 1-4-ой степени. Никогда пить нельзя спиртное и сосудорасширяющие идя в мороз, а особенно если влажность большая. Можно выпить не более 20 грамм коньяка. Больше нельзя. + снегом растирать руки нельзя, можно так только усугубить ситуацию, то нужно прийти скорей домой и отогревать сначала с комнатной температуры воды и постепенно повышая её температуру, также чаи сразу очень горячие нельзя пить, нужно согревать постепенно себя из нутри. Если не хотите отморозить руки и лицо, то нужно смазывать лицо кремами с жирами, лучше всего это гусиный жир. Он создает невидимую оболочку и сохраняет тепло выделяймое организмом и + части тела оголенные и натереть кремом или жиром не обветрятся и не трескаются, + для губ можно использовать гигиеническую помаду.
Добавлено через 4 минуты
Сколько не пытаюсь отогреть(массируя, сжимая руки или в карманы) на холоде замерзшие руки, не получается. Вариант отогрева у меня таков - сделать так чтоб руки замерзли еще больше, т.е. в снег их или к холодному чему то и потом к теплому(карманы, в рукова), далее руки просто пышат теплом и мороз ни по чем, но без действия на холоде они потом опять замерзают.
Ты же травму только так делаешь своему организму, то есть своей коже, она же стресс получает, потому пытаясь сберечь от отморожения части тела, идет приплыв крови в капилляры, чтоб обогреть и не дать омертветь твоей коже.
У тебя же приэтом руки краснеют. И даже если тебе стало таким макаром тепло в руки, прийти домой и резко положи на горячую батарею руки (такого не рекомендую делать) будет чувство что в руках куча иголок. Ты стресс наносишь рукам, носи перчатки.
Добавлено через 9 минут
А вот то что ты делаешь массаж это правильно, нужно тереть руку об руку, от трения возникает тепло и будет тебе тепло в руки. Я когда-то в детстве обморозил руки (покраснения), теперь всегда мерзну в реки, уже даже привык. Потому делаю ростирание рук, терплю холод, руки в карманах держу, руки девушки, а лучше стараюсь по морозу не ходить в дальние места.
И самое главное не носите тесной одежды и обуви, также в мороз не носите метал(сталь) при теле, а то может быть обморожение в виде того предмета что касался вашего покрова(кожи тела).