Зарядка/разминка/гимнастика

[Alex]

Re: Зарядка/разминка

лучше утром 40-50 отжиманий от пола - сразу появляется хорошее настоение и хочется жить

 

[Адир Гешем]

Феликс, смесь классических упражнений +йоги. Работа у меня физическая, надо подготовливать организм к нагрузкам.

 

[Tori]

Адир Хэт, на заработках?

 

[Адир Гешем]

Адир Хэт, на заработках?

нет я дома. Работа то доставка холодильников,стиралок, духовок. Сейчас вот на подземной парковке.