Спрыгнуть с кофейной зависимости?

[Дюрі-бачі]

yahoo, в тому й вся суть: вивести себе із зони комфорту і Рамштайн чи Хеловін цьому дуже сприяють.

Добавлено через 7 минут
Alex, ну це друже важко, особливо якщо не виспатись вночі. Я без допінгу буду кілька годин відходити, а бігати зранку не можу абсолютно: дихання збивається вже через пару сотень метрів, а після пробіжки у ванні можна заснути

 

[Гудзак]

Мозгу нужна глюкозка для нормальной работы, и пока не повысится уровень сахарОв в крови, ему туговато.

Как вариант - крепкий сладкий черный чай. Не чифир! Лично мне помогает.

 

[Malky]

Уже несколько лет, как не представляю, как можно пить кофе или чай с сахаром

 

[Bilbao]

Дюрі-бачі, Не все відразу. Чи ти думав, що прокинешся в перший день і пробіжиш 10 кілометрів? согодні 300м, завтра 500, через місяць 5 км. Головне не лінитися

 

[Дюрі-бачі]

Bilbao, ну ввечері кілометри 2 відносно легко пробігаю, а от зранку не можу...

 

[Alex]

Дюрі-бачі, треба планувати день аби був час на сон.
особисто вважаю недоцільним лягати пізніше як опівночі, і думаю що бажано й раніше.

Добавлено через 10 секунд
Дюрі-бачі, треба планувати день аби був час на сон.
особисто вважаю недоцільним лягати пізніше як опівночі, і думаю що бажано й раніше.

 

[Felix]

На правах оффтопа:

С добрым утром, редфорум

 

[Malky]

К теме утреннего кофе: http://www.medicinform.net/news/news29202.htm
p.s. Про яблоко с утра давно слышал еще.

 

[Maxxx]

Alex, с удовольствием ложился бы раньше, но работа в 2 смены постоянно, плюс надо с семьей пообщаться и личные/домашние дела поделать, форумы читнуть - вот дня и не хватает, ложусь не раньше 01...02

 

[ars]

С добрым!
Заразили вы меня кофе своим... Ещё с февраля не пил. А тут пасмурное утро, пришлось сбегать и купить пару стиков.

Malky, ещё год назад таким баловался.. И воду пил, и яблоки трескал. Если и пробуждает что-то, так это факт того, что ты жуёшь... Например, когда одеваешься.

 

[Felix]

ars, стиков? побереги здоровье и вкусовые рецепторы, свари натуральный

Кстати, как-то на кассе в сельпо была длинная очередь и от нечего делать стал рассматривать эти напитки кофейные "3в1" - так мамадарагая!!! там столько всего! целый химкомбинат, вплоть до пальмового масла (ВТФ?! в кофе!)....

 

[Malky]

ars, если уж пить, то только натуральный, только сваренный в джезве

Добавлено через 1 минуту
И не понял, что у тебя в пакете такое к кофе

 

[Alex]

Felix, а чем так страшно пальмовое масло? Не в отношеним кофе, а вообще.
Я вот читал википедию, не понял его опасности.
И даже как-то работал на производстве с его использованием.

 

[ars]

Malky, печенье. Енотам полагается.

 

[Felix]

Alex, ВИКИ не читал, но знакомый врач рассказывал, что основная опасность в том, что это сильный канцероген и так же плохо влияет на кровеносную систему (что-то там забивает/засоряет - не помню уже).
Да и вкус ужасный: попробуй мороженое пломбир по гост 4735 из пальмового масла, а потом по гост 4733 исключительно из натуральной молочной продукции и сразу поймешь, о чем речь.

 

[Гудзак]

чай с сахаром

Глюкоза - раз. Если чай паршивый и приходится забить его вкус - два. Сила привычки - три. (Сорри за офф-топик).

Добавлено через 3 минуты

натуральный, только сваренный в джезве

... а там, глядишь, если времени и на это утром не хватит - страсть к кофе пройдет сама собой.

 

[Malky]

... а там, глядишь, если времени и на это утром не хватит - страсть к кофе пройдет сама собой.

Так я его редко и пью) Предпочитаю чай

 

[Prorab]

ars, если уж пить, то только натуральный, только сваренный в джезве

Мне и в кофеварке эспрессо не плохо.. Сколько не колдовал над джезвами - не получается того вкуса кофе что в эспрессо. Короче, лень мне руку набивать

 

[Malky]

Так как раз эспрессо мне вкус и не нравится Хотя уж лучше, чем "американо". Так что "на вкус и цвет...", как говорится
В Старбаксе мне показался вообще кофе отвратным, а столько поклонников у него.

 

[Felix]

Malky, я эспрессо тоже не люблю. Только по-турецки. А если нету, то латте